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Descubre un espacio de apoyo para que las mujeres exploren el yoga a cualquier nivel. Desde posturas para principiantes hasta técnicas avanzadas, nuestras clases te guiarán hacia el equilibrio, la fuerza y la paz interior, todo a tu propio ritmo.

Yoga sobre la marcha

Nuestra aplicación mantiene tu práctica de yoga consistente y fácil, estés donde estés. Diseñada para tu ajetreado estilo de vida, es como tener un estudio de yoga personal en el bolsillo.

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Acceso ininterrumpido

Disfruta de acceso sin conexión para practicar sin interrupciones.

Nuestras recetas

Alimenta tu práctica con nuestra colección de recetas sanas y fáciles de preparar. Cada comida se elabora para apoyar tus objetivos de salud, ayudándote a sentirte con energía y nutrido desde dentro.

Encuentra una gran variedad de ofertas

Opciones veganas, sin gluten y flexibles.

Comidas equilibradas para aumentar la energía
Recetas sencillas para agendas apretadas

Inspira tu práctica

Mantente informado e inspirado con nuestra colección de artículos que abarcan todo, desde la filosofía del yoga hasta consejos de autocuidado. Tanto si estás profundizando en tu práctica como si acabas de empezar, siempre hay algo nuevo que aprender.

Cómo reduce el estrés el yoga

Descubre la ciencia que hay detrás de por qué el yoga es una de las formas más eficaces de calmar tu mente.

5 consejos para principiantes

Tenemos la guía perfecta para ayudarte a empezar con confianza y facilidad.

Equilibrio a través del yoga

Aprende cómo determinadas posturas pueden favorecer la salud hormonal y aportar equilibrio a tu cuerpo.

Tu entrenador de yoga

Obtén orientación personalizada de instructores de yoga experimentados que comprenden tus objetivos y desafíos únicos. Con el apoyo personalizado, profundizarás en tu práctica y conseguirás resultados más rápidamente.

Fluye al compás

Nuestras listas de reproducción están diseñadas para complementar tu práctica de yoga, creando la atmósfera perfecta para la relajación, la concentración y la energía.

Yoga en cualquier momento y lugar

Accede a una creciente biblioteca de vídeos de yoga de alta calidad para todos los niveles. Tanto si dispones de diez minutos como de una hora entera, hay una clase preparada para ti.

Profundiza en tu práctica

Nuestros libros electrónicos ofrecen conocimientos profundos sobre yoga, atención plena y vida holística. Sumérgete en temas como la anatomía del yoga, técnicas de meditación y formas de vivir con más atención.